1) Yüz yogası estetik cerrahiden ve piyasadaki kremlerden çok daha ucuzdur. Yüksek fiyatlı güzellik metotlarının aksine yüz yogası tekniklerini uygulamak bedavadır. Günde düzenli olarak sadece birkaç dakika gerektirir.
Harcanan zaman, süregelen pahalı yöntemlerle veya işe yarayıp yaramadığı kesin olmayan kozmetik ürünleriyle karşılaştırıldığında, yüz yogasını denememek akılsızlık olur.
2) Yüzü şekillendirmek, ona daha genç, daha güzel bir görünüm katmak için kullanılan botoks yönteminin toksik etkilerine maruz kalmadan estetik bir yüze kavuşmanızı sağlar. Botoks uygulaması yerine doğal yüz yogası egzersizlerini uygulamanız çok daha sağlıklıdır.
Bunun yanında yaşlanma karşıtı kozmetik ürünlerinin çoğunluğu bünyesinde parafinler, mineral yağlar, ağır kokular ve diğer istenmeyen maddeleri barındırır. Yüz yogası ise %100 doğaldır ve zararlı kimyasallar içermez.
3) Yüz yogası yaşlanma sürecini yavaşlatır. Ne kadar gülersek, gözlerimizi kısarak bakarsak ya da gergin olursak, yıllar boyunca yüzümüzde o kadar çok kırışıklık biriktiririz. Bu, hayatın doğal bir parçası olsa da, yüz yogası ile yaşlanma süreci en az 2 kat yavaşlatılabilir.
Bilinçsizce yaptığımız kaş çatmak, dudak büzmek gibi hareketler yüzümüzde bazı derin çizgiler oluşmasına yol açar.
Belirli yüz ifadelerinin nasıl kolayca alışkanlığa dönüşüp, yüzdeki derin çizgilere katkıda bulunduğunu zaman geçince aynaya baktığımızda şaşkınlıkla görüveririz.
Bu derin yüz çizgilerinden ve kırışıklıklardan kurtulmanın en etkili yolu yüz yogası tekniklerini uygulamaktır.
4) Artık stresli ruh haline, gergin bir yüze son! Yüz yogası yüzünüzdeki bütün gerginliği giderir. Boynumuzda ve yüzümüzde o kadar çok gerginlik taşırız ki, bunlar gün içinde bizi hep negatif olarak etkiler.
Yüz yogası tüm bu kaslara farkındalık katar ve taşıdığımız tüm gerginliğin giderilmesini sağlar. Hatta bu teknikler o kadar etkilidir ki, kronik boyun ağrısı çeken pek çok kadının derdine de çare olmuştur.
5) Yüz yogası daha rahat bir görünüm sağlarken yüz ve boyun kaslarını güçlendirir. Yüz yogasının temelinde, yüz kaslarını güçlendirmek ve sıkılaştırmak vardır. Siz yüzünüzdeki ufak kasları çalıştırdıkça, cildinize daha çok kan, oksijen ve ekstra güzellik veren bileşenler taşınmış olur.
Bu da, yüze güzellik veren kollajen üretiminin artması ve cildin yaşlanma sürecinin yavaşlaması anlamına gelir.
Botoksun neden olduğu donuk bakışların ve diğer uygulamaların (örneğin kimyasal peeling) yaratabileceği kırmızı yara izleri gibi yan etkilerin aksine yüz yogasının hiçbir yan etkisi yoktur.
Cildinize, kolaylıkla uygulanabilen egzersizler sayesinde doğal bir parlaklık ve rahat bir görünüm verir.
6) Yüz yogası ile sarkmış gerdanlarınızdan kurtulabilirsiniz. Yaşlanma ile birlikte sarkan gıdınızı yüz yogası ile güçlendirip sıkılaştırabilirsiniz. Asya kültüründe güzellik sırrı ve gençlik kaynağı olarak yüz yogası egzersizleri kullanılmaktadır.
7) Yüz yogası kişinin özsaygı ve özgüven duygularının artmasını sağlar. Hepimiz çok iyi biliriz ki daha iyi göründüğümüzde mutlaka daha iyi hissederiz.
Yüz yogası hem aynada göreceğiniz sonuçlar bakımından, hem de yaparken eğlenceli olması sebebiyle size kendinizi gerçekten çok daha iyi hissettirecek.
YÜZ YOGASI TEKNİĞİ DETAYLARI VE PROFESYONEL OLARAK YAPMAK İÇİN BURADAN TIKLAYINIZ
0 yorum:
Yorum Gönder